Menu

The Life of Lindahl 381

landtyvek27's blog

Técnica De Limpeza De Pele

Você Se Considera Juliana Paes Sobre o assunto Cenas De Sexo: “O Profissionalismo Exige Nosso Corpo” ?


Rio - Protagonizar cenas sensuais pela pele de uma mulher insaciável é o novo desafio da atriz Gloria Pires. No ar em ‘Babilônia, nova trama das 9 da Globo, que estreia dia 16, Gloria vai salientar que, aos 51 anos de idade, está em plena forma física. O segredo da atriz: uma alimentação equilibrada, nada de glúten no cardápio, alimentos orgânicos e, um dia na semana, limpeza do corpo humano com frutas, saladas e sopas.


“Faço dieta há vinte anos e consigo preservar minha atividade física há dois. Alimentos industrializados são proibidos e não como carne desde os 12 anos, pelo motivo de fiz um voto”, conta Gloria. Com menos cinco quilos, a atriz segue a dieta do médico João Curvo, contudo garante que não sofre para preservar a paz com a balança. “É preciso saber o que consumir, a que horas e seguir os intervalos indicados. Ter consciência de que a comida não vai fugir e, a hora que você quiser muito ingerir alguma coisa especial, guardar pro encerramento de semana. Sudoeste, Brasília - DF é ter especificação.


E eu sou disciplinada. É claro que, se eu tenho desejo de tomar a minha cervejinha, eu tomo”, explica Gloria. Cuidando da atriz há duas décadas, João Curvo diz que o impecável é escoltar um regime que se adapte ao teu estilo de vida. “As dietas que prescrevo não são as que estão na moda.


Busco traçar uma alimentação em atividade do perfil da pessoa. No caso da Gloria, ela aparecia ingerir tudo o mais natural possível e se alimenta de 3 em 3 horas”, diz o nutrólogo. Outra dica do profissional é fazer, uma vez por semana, o que ele chama de ‘dia da limpeza.


“Quando a pessoa come Truques Fácil Pra Preservar Os Cabelos Saudáveis , ingere uma comida muito pesada e quer continuar mais suave, sugiro que se faça o ‘dia da limpeza. Nesse recurso, você come frutas no café da manhã, salada verde no almoço, fruta no lanche da tarde e dois pratos de sopa no jantar. Deste modo, é possível emagrecer até um quilo por dia.

  • Dois 2ª temporada ( Arianne Botelho Comenta Sua Estreia Em Amorteamo E Dá Informações Sobre a Carreira -2003)
  • nove Como clarear a pele do rosto com receitas caseiras
  • O que é mary kay
  • Aumentar a produção de colágeno
  • Quanto as cores, o verão será de cabelos claros e o inverno de cabelos escuros
  • Adultos com sessenta e cinco anos ou mais
  • Não demore muito no banho - quinze minutos são suficientes pra lavar o corpo humano e os cabelos

Aliando o ‘dia da limpeza com uma dieta equilibrada, a perda de calorias poderá entrar a 3 quilos no fim do mês”, explica Curvo. Todavia não é só a alimentação com saúde que definiu o corpo humano de Gloria. Ela assim como está malhando pesado. “Estou fazendo um treino com atividades funcionais, circuito e musculação”, contou a atriz.


João Curvo ainda adiciona: “A Gloria adora ter um corpo sequinho, porém não acordado. Uma tapioca com queijo cottage, um pedaço de mandioca ou batata-doce, uma pêra ou um mamão, um copo de suco de frutas. Uma fruta (tangerina, maçã ou abacaxi) e um copo de suco de frutas. Entrada: um prato de salada verde com cenoura e beterraba ralada. Prato principal: um pedaço de peixe ou peito de frango com arroz integral e feijão, lentilha ou grão de bico.

Go Back

Comment

Blog Search

Comments

There are currently no blog comments.